DIARY STATION – LATO

Dairy Station, czyli moje prywatne kartki z pamiętnika. Chciałabym zawrzeć w nich moje luźne przemyślenia, wspomnienia i w rezultacie utrwalić to co istotnego zdarzyło się w ostatnim okresie. Po prostu ocalić od zapomnienia. Na pewno miło będzie do tego później wracać, śledzić jak rozwijało się moje życie, przywoływać chwile i od nowa móc je przeżywać. […]

Continue Reading

Bye bye 2017

Moje małe podsumowanie mijającego roku. Duuużo zdjęć. Wydawało mi się, że ten rok przeleciał mi przez palce, ale okazuje się, że coś się tam jednak działo. Mimo wszystko, chcę aby w następnym roku był nieco bardziej aktywną na co dzień niż w tym.  STYCZEŃ Mroźna zima w Ogrodzieńcu. Było kilkanaście stopni na minusie, brrrr. Zaadoptowaliśmy […]

Continue Reading

Wizyta na strzelnicy

Prezentem może być nie tylko rzecz materialna, ale także podarowanie wyjątkowych doświadczeń. Właśnie w taki sposób znalazłam się jakiś czas temu z Dżemem na strzelnicy. Otrzymaliśmy kopertę a w niej wejściówki na godzinne szkolenie z instruktorem w popularnej w stolicy Warszawiance. Nigdy nie miałam w ręce broni palnej, a na każdy większy huk reaguję podrygiem […]

Continue Reading

Kwitnąca Warszawa

Kwiecień to nie tylko nazwa czy stan umysłu. To eksplozja kwitnących drzew, krzewów i kwiatów dookoła. Feeria barw, zapach powietrza i kojąca zieleń traw. Kiedy nie jest szaro-buro za oknem to nie przeszkadza mi nawet deszcz. Ostatnio wybrałam się na spacer po Warszawie by w pięknych parkach miejskich doładować się i oczyścić umysł. Kiedy ma […]

Continue Reading

Jak nauczyć się pić wodę?

Jakiś czas temu pisałam o dobroczynnym wpływie wody na nasz organizm. Nie da się ukryć, że ta bezbarwna ciesz to coś bez czego nie jesteśmy w stanie przeżyć. Nawet karmienie się samą miłością czy jak Stachursky energią słoneczną nie jest w mocy by utrzymać nas przy życiu jak właśnie picie wody. Ok, picie wody, zaznaczam, że […]

Continue Reading

Najwięksi wrogowie z dzieciństwa

Dzieciństwo ma polegać na beztrosce, poczuciu bezpieczeństwa i kolekcjonowaniu przyjemnych i przydatnych wspomnień. Wierzę, że duża cześć z Was ten czas zachowała w pamięci jako jeden z najbardziej emocjonujących. W pozytywnym znaczeniu. Założę się, że jednak ten wyidealizowany obraz od czasu do czasu został zaburzony przez kilka mało istotnych dla nas teraz spraw. Wspominając czasy […]

Continue Reading

Nawyki, które warto w sobie wyuczyć

Nasze życie to nieustanne zbieranie doświadczeń i jak wiadomo nie od dzisiaj najlepiej uczyć się na cudzych błędach, ale w praktyce jest nieco inaczej. Po pewnym czasie dochodzimy do wniosku, że własna dyscyplina, konsekwencja i regularność wnoszą w życie o wiele więcej niż kilka przebłysków motywacji co nazywamy najzwyklejszym słomianym zapałem. Potrafimy wpaść na wywalone […]

Continue Reading

Wiosenny spacer

W Wielkanoc pogoda dopisała, więc nie było się co zastanawiać tylko kurtka na grzbiet i na spacer. Tak bardzo już tęskniłam za słońcem, zapachem ziemi i kolorami, że chłonęłam każdą przemijającą sekundę i syciłam się delikatnym pędem powietrza. Święta spędziłam w rodzinnej Małopolsce. Tak się składa, że dom moich rodziców usytuowany jest przy lesie. Wystarczy […]

Continue Reading

Zakupy spożywcze przez internet

Wiele rzeczy jak dotąd kupowałam przez internet, począwszy od drobiazgów, prezentów, a na ciuchach i kosmetykach kończąc, ale do zakupów spożywczych podchodziłam trochę nieufnie. Jak się okazuje, niepotrzebnie. W końcu skusiłam się i złożyłam zamówienie na Frisco. Zawsze byłam zdania, że jak mam coś kupić to lepiej wybrać się osobiście, porozglądać się, dotknąć, powąchać i […]

Continue Reading

Motywacyjne cytaty, które zachęcą Cię do działania

Za nami już połowa stycznia i tzw. Blue Monday, czyli według wyliczeń kogoś mądrego najgorszy dzień w roku. W sumie to jest już okres kiedy niektórym zapał do realizowania postanowień noworocznych spada. Po części z lenistwa, po części z wygórowanych oczekiwań wobec siebie a czasami po prostu z nieumiejętności zorganizowania się. Według niektórych psychologów to […]

Continue Reading

O tym, dlaczego postanowienia noworoczne są dobre

No i stało się, mamy nowy rok. Nowa, biała karta do zapisania, nowe szanse, nowe możliwości  i także nowe okazje do spieprzenia wszystkiego jak leci. No chyba, że pomyślisz i zaplanujesz sobie następnych 365 dni, nawet ogólnikowo. Postanowienia, nie tylko te noworoczne, ale jakiekolwiek można robić, spisywać i wprowadzać w życie kiedy tylko najdzie Cię […]

Continue Reading

Sposoby na fajne spędzenie Sylwestra

Kończy się kolejny rok. Wielu z nas będzie chciało zwieńczyć tych dwanaście miesięcy w jakiś wyjątkowy sposób. Znajdzie się pewnie paru cffaniaczków, którzy powiedzą, że sylwester to dzień jak co dzień i zwykła impreza. Może i mają rację, ale jak jest okazja do zrobienia czegoś fajnego to czemu nie? Emocje, które się wtedy udzielają powinny […]

Continue Reading

Jak obrzydzić sobie Boże Narodzenie?

Święta, święta i po świętach. U większości mniemam, że było rodzinnie, miło i tęczowo. Każdy z uśmiechem na ustach, bo najedzony, wypoczęty a i zagadać się do kogo miało. Naładowane baterie, optymizm bije z oczu i pierś do przodu wysunięta. Jednak, żeby nie było tak słodko i misiowato poznajmy kilka sposobów na to aby święta […]

Continue Reading

Prezenty świąteczne – fajne miejsca w sieci gdzie możesz je zakupić

Boże Narodzenie już na horyzoncie. Za niecały miesiąc usiądziemy wszyscy do kolacji, a zaraz po niej byłoby miło wymienić się prezentami z najbliższymi. Okres gorączki zakupowej trwa już w najlepsze a po ilości ludzi w sklepach można wnioskować, że będzie już tylko gorzej. Mniej stresowym rozwiązaniem jest szukanie podarków w internecie. Mam dla Was kilka propozycji […]

Continue Reading

Bubble football – niecodzienna rozrywka

Ostatnio miałam okazję uczestniczyć w dość ciekawej formie spędzania wolnego czasu. Był wakeboard a ty razem jest to bubble football. Mimo, że to nadal piłka nożna, jest sportem dla każdego. Tzw. haratanie w gałę kojarzy nam się głownie ze sportem typowo męskim. Kilkudziesięciu spoconych facetów gania po boisku bezsensownie za uciekającą piłką. Ktoś jednak usiadł i […]

Continue Reading

Co można robić aby nie iść za wcześnie spać?

Jesień czuć już w powietrzu i cholera coraz wcześniej robi się ciemno. Jeśli jak ja macie tak, że im krótszy dzień tym chętniej kładziecie się na łóżku/kanapie/fotelu, owijacie kocem i czujecie potrzebę zaśnięcia  o coraz wcześniejszej porze, to mam na to kilka rozwiązań. Po co marnować fajne jesienne wieczory i wkurzać się, że o 21 […]

Continue Reading

Klimatyczne piosenki – moja lista

Znasz to uczucie kiedy grają w radiu Twoją ulubioną piosenkę lub utwór, który Ci się z czymś bardzo dobrym kojarzy? Na pewno tak. Dzisiaj mniej czytania, a więcej słuchania.  Są takie utwory, które z chwilą wciśnięcia play sprawiają, że Twój umysł zaczyna się odprężać a oczy oglądają spektakl wspomnień zaserwowanych przez mózg. Są też takie przy […]

Continue Reading

Marnowanie czasu – podstawy

Nudzisz się może lub cierpisz na nadmiar czasu i nie wiesz jak go wykorzystać? Mam kilka sposobów na to aby minuty płynęły Ci szybciej. Sprawdź to! Marnowanie czasu zacznij już od samego rana. Jak się bawić to się bawić w końcu. Wyśpij się słodko nie patrząc na zegarek. Ty się głupotami nie przejmujesz. Gdy wyrwiesz się już z […]

Continue Reading

Wakeboard. Próbowaliście kiedyś?

Wiatr w oczy i chlust zimnej wody w twarz Ci nie straszne? Łakniesz dobrej zabawy na świeżym powietrzu i masz ochotę doświedczyć czegoś zupełnie nowego? Może wakeboard Ci się spodoba? Jakiś czas temu miałam okazję spróbować co to takiego i z czym się to je. A to za sprawą zorganizowanego wyjścia integracyjnego. Byłam jedyną kobietą w męskim […]

Continue Reading

Hity, które okazały się kitem

Miało być tak pięknie, a wyszło jak zawsze… Na rynku pojawia się nowy produkt. Marketingowcy podkręcają atmosferę wokół niego zachwalając na wszystkie możliwe sposoby. Panie.. tu masz pan taki teges, taki pstryczek-elektryczek, takie wygibasy można z tym robić. Normalnie cud-miód-orzeszki. Z ekranu telewizora piękna, zgrabna i uśmiechnięta pani opowiada jak to wspaniale rozsmakować się, jaki zapach […]

Continue Reading

Daj sobie urlop!

Czujesz się zmęczony? Chcesz odreagować i na chwilę stanąć w miejscu? Ostatnie wolne było dawno temu, żadne święto po drodze się nie zapowiada a do wymarzonych wczasów jeszcze hoo i trochę? Daj sobie urlop! Na razie taki jednodniowy. Biorę jednodniowy urlop w sytuacjach kiedy już czuję, że powoli wysiadam i tracę kontrolę nad organizacją swoich […]

Continue Reading

Lista rzeczy, które chcę zrobić w lato

Może to się wydawać na chwilę obecną nieco nierealne, ale TAK, lato zbliża się wielkimi krokami. Już za chwilę będziemy cieszyć się ciepłem i słońcem. Przez kilka miesięcy, które baaardzo szybko miną.  Warto pomyśleć jak spędzić je najlepiej jak tylko się da. Na blogu Doroty z Kameralna pojawiła się lista TO-DO co chciałaby zrobić w tym okresie. […]

Continue Reading

Jak psychicznie odpocząć – kilka sposobów

Nasze zdrowie psychiczne jest tak samo cenne i ważne jak zdrowie fizyczne. Mówi się także, że jeśli chora dusza to i ciało jest w gorszej formie. Dlatego warto o nie dbać niezależnie od tego czy jesteśmy zmęczeni fizycznie. Mam na to kilka niezawodnych sposobów. Nawał pracy, stres w życiu osobistym, presja otoczenia, nieciekawa sytuacja materialna czy […]

Continue Reading

Kwitnące kasztany to metafora nieuchronnego – dorosłości

Wiosna rozbuchała nam się na dobre. Kwitnie wszystko dookoła. Tak, i to jest właśnie czas na kwitnące kasztany i… matury.  Początek maja kojarzy się od zawsze właśnie z tym. No może od niedawna także z rozpoczęciem sezonu grillowego. Zapraszam, zrobi się teraz nostalgicznie. Ja maturę mam już kilka lat za plecami jednak zawsze jak kwitną kasztany […]

Continue Reading

Jak rośliny pomagają w życiu?

Majówka nadchodzi. Część z nas pomimo prognozowanej nie najlepszej pogody i tak się gdzieś wybierze. Być może nawet na kilka dni. W tym gronie znajduję się JA. Pierwsze co myślę przed zamknięciem mieszkania na trzy dni to czy…. kwiatki podlane? Moja troska o kwiatki doniczkowe zaczęła się tak naprawdę kiedy zamieszkałam sama. Jutrzejszy wyjazd i […]

Continue Reading